今天是整个孕期的第37周了，还有3个星期可以和偶的儿子见面咯
心情也越来越紧张
回顾了下整个孕期，我还是有很多话想说，想写点什么留做记念的。不过时间过去有点久了，细致的体会也写不出来了
怀孕前4月应该是最难受的
整个人疲倦，什么事都不想去做，也没太大的味口去吃什么东西
不过我还是坚持定点早、中、晚吃东西，就算吃的不多也要吃点
个人建议：前期要补充足量的叶酸、个人不是很建议去喝孕妇奶粉。
一来对中国的东西实在不是很放心，指不定里面含有很多激素，会带给胎儿。导致baby的性早熟。
二来前期很容易发胖，这类奶粉会更加加速体重增加。前期没有及时的控制体重等你后期想要体重控制时会很辛苦
我自己就吃过这个苦。当时在温州检查时，医生根本不会和你讲这些
（后来从温州转到上海美华后，我的主诊邱医生就再生叮嘱要控制体重，不要喝孕妇奶粉，不要吃太多面食。可以吃孕妇维生素
代替）我现在在吃的是英国产的福施福，一个月一盒，老百姓药房就有
孕期的中后期阶段是我最开心的，几乎除了肚子大起来，其他和正常人没有任何区别，过的很轻松
不过这个阶段大致上的孕妇体力都会不错，比一般要好。这时要加强煅炼。散步是最经济、最简单的方法
如果条件允许，可以参加一些孕妇yoga或是体操班。
因为在美华医院的原因，每个套义务餐会员都可以免费上yoga课的。一个星期3节，可以上到生。说到这个，我还要
提下偶亲爱的老师，美女俊君。她生完才36天就来教我们了，当时她的体型基本已经恢复了，更是让我们这些上课的人
对产后体型的恢复信心实足。更要说的是她是义务来为我们上课的，而且她还是家喻户晓的广告皇后。真的很喜欢她，很平易近人
笑容很是给力。
现在说说我对医院的感想吧
选择了在上海的美华检查到生，真的是很明智的决定。每次去检查不用排队，就是很给力的事了，只要在预约的时间到达就可以了。
由其是每次要检查小便时，有经验的人肯定会这个烦恼，每次要拿着个黄色液体到处跑。在这里就不用，厕所里会有一个小格子，里面放有
盛小便的容器，上完厕所只要和护士说你是几号厕所上的就可以了。细微的事情都能想到，是最可贵的。
然后，检查的时候，都是你的主治医生，包括b超。老公都可以和你一起进去，墙上有个超大液晶电视。老公可以和你一起看着baby.
总的来说就是一切的人性化，难怪这么多明星会选择这里了，陆毅的老婆鲍蕾、白灵、韩寒的老婆…………（偶目前知道的）真的是
有道理的。虽然价格比普通医院高出几十倍，可是有它的道理。至少人家明星也在这里生，偶心理上安了。
住院部的感想
今天和老公去了生的产房，也是十分的落实。
累了，待续待续……
各位要是对孕期有什么问题要问的，可以给偶留言