2008.1.9--N个血拼的理由

女人的一生也许只能当一次孕妇，生一个宝贝，这十个月的历程虽然艰辛，但也因为它的唯一性显得弥足珍贵。因为身体和心理的巨大变化，导致了情绪上的变化，也为自己的购物癖寻找了N个理由。

小闸蟹实在不是什么省油的灯，不能为姐妹们提供十分省钱的购物经，但却也在跌倒中爬起；也在盲目中清晰；也在感性中理性。就把我这八个月的购物历程写下来和大家分享吧！先是关于孕妇装，以后再记录宝宝用品。

1. 防辐射服
得知怀孕的消息买得第一件YY便是功能超强的防辐射服，不管有没有用，在心理上它给了我这个终日离不开电脑的孕妇莫大的安慰。由于第一次当准妈妈，对于孕妇装的认识仅限于商场的大牌--QN等，所以就直奔目的地，欢天喜地的被宰了698块大洋（公公婆婆埋单）。贵是贵点，但确实挺防，包上手机后立马不在服务区，据说这衣服不能洗，我一直小心地穿着，后面还有排队想穿二手、三手的妹妹们。

2. 哺乳文胸
这个是非买不可的，因为荷尔蒙，咪咪虚假繁荣起来，尤其在早孕的前三个月，以前的A杯、B杯显然要暂时退出历史舞台。本着内衣决不穿杂牌的原则，还是直奔QN吧。因为上回的消费，已然成为VIP的我出手大方地买了俩，打完折好像不到700块。尺寸要比平常大两个号，但也不能太大，售货员小姐说太大容易下垂，这玩意儿休想一步到位，整个孕期至少买两次。事实证明她够专业，但后两个更大号的我买了价格平易近人的今生宝贝，两个也就六七十块。现在的孕妇文胸都是孕期和哺乳期通用的，设计有方便的罩杯搭扣，可以延长她们的实用寿命，逐渐增大的罩杯也不浪费，到了哺乳期可以逐渐缩小倒退着戴。

3. 孕妈咪内裤
这个就不用整那么贵了，QN的一般都要一百多，所以我从开始就去官批买，都是外贸的，适合不同孕期穿着，总共买了六七条，基本上够了，总共花不到100块。

4. 孕妇裙
连衣裙、背心裙是我孕期的主打款，朋友给了两条背带裤一次没穿就转送给了另一孕妇朋友，自认为身材娇小的我还是穿裙装好看些。由于显怀期基本在冬季，穿裙装就可以不用再买孕妇秋衣球裤，既不用一层一层穿，也相对省一些。在这项上投资也不少，除了朋友赞助的两条韩版裙子、两件大衣，妈妈买的今生宝贝孕妇裙，自己还买了两条专业的孕妇裙，分别是QN和十月妈咪的，总共花去800左右。另买了一条韩版呢子连衣裙360元，其他官批淘换的N条夏季的连衣裙、毛衣、外套记不清了，估计也有小一千（注：韩版的连衣裙和外套生完还能穿哈）。最后还借妈妈的名义买了一件长款羽绒服，XL号的，打算穿两个月给妈妈，打完2折后252元。这样总算是打发了单调、丑陋、寒冷的孕期，来回搭配，折腾点新鲜感。

5. 孕妇连裤袜
为了配裙装，连裤袜必不可少，薄款肉色和黑色的总共买了5条，60元。九分裤两条，一灰一仿牛仔布（有弹性），186元。保暖拉绒孕妇裤2条，黑色，适合三九严寒的北京冬季，44元。有了这些下装整个孕期足够了，最冷的天我也就是穿一条保暖裤。

6. 孕妇羊毛衫
如果要配背心裙，羊毛衫则是主打上装，除了以前大些的毛衣能撑着穿，整个孕期我就买了一件羊毛衫，利用率还算高。有了前面买商场货的挨宰经验，知道网上也有不少价廉物美的东东可以淘换，不仅开通了网上银行，还开通了支付宝，开始了我的淘宝之旅，只花了90元，买了件日单货。

7. 哺乳服
这个YY也是个好东东，天气不太冷的时候可以穿在背心裙里面打底；在家可以当家居服；宝宝出生后可以方便地授乳，算是一衣多用。所以在买打底衣时完全没有必要买孕妇专用的，还是直接买哺乳服更实惠。我网购了韩国的、日本的共三件，265元。

8. 托腹带
这个东西比较管用，尤其是对怀双胞胎、多胞胎以及肚肚偏大的妈咪，带上后可以给大肚肚向上承托的力，在冬天也比较暖和，并且起到保护胎宝宝的作用。我买的是婴之谷的，在怀孕7个月的时候开始带。这个时候已经深谙网购的好处了，同样功能的东西没什么牌子好坏，尤其是这种不外露的，实惠就OK，好像不到30元。

9. 防妊娠纹按摩霜
因为心里害怕肚肚变花瓜，所以考量之后买了一管雅漾的，248元；之后又买了一管贝亲的，丽家宝贝120元。怎么说呢，肚肚倒是比较争气一直没有长纹纹，但是听说妊娠纹是遗传的，所以建议准妈妈问问准外婆，只要外婆当时没长，就不必浪费这个钱啦！

10. 孕妇侧卧枕
由于小闸蟹一直都以仰睡为主，实在是不适应左侧睡，所以只好借助工具来帮忙。网购的侧卧枕在整个孕中后期真是帮了不少忙，十分好用，将来还能当宝宝的侧卧枕，一物多用，价格也合理，高适的品牌，30元。

11. 产后生理裤
听过来的妈妈们说，这种裤裤比较方便产褥期使用，以后也能当生理裤穿，当然也有妈妈建议直接购买成人纸尿裤。反正是网购，足不出户，就为生产后多做准备吧，我买了三条，都是贝亲的，全开的一条，半开的两条，连运费总共62元。

12. 平底鞋
由于小闸蟹个子不高，平时的鞋子都是中跟、高跟的，为了孕期能脚踏实地总共买了三双平底鞋。一双是凉鞋，奥卡索打折时买的，好像是180块；第二双是翠贝卡的羊皮小黑搭袢鞋，没有折扣，记得是398块；第三双也就是利用率最高的，现在一直穿它，是奥卡索去年的老款，原本一千多块，特价499块，在冬季来临之前准备好的。这几双鞋买得都比较成功，也许因为是平底的原因，穿起来都非常舒服、适脚，连脚上因为长久穿高跟鞋磨出来的老茧都脱落了。

13. 吸奶器
这款产品还真不知道将来能不能用上，但却是妈妈们推荐最多的、要在生前准备好的，据说不管有没有奶都需要它。没奶的帮助下奶，有奶的缓解涨奶，还可以在休完产假后提前把奶吸出来留给宝宝喝。已经说得相当邪糊了，对于完全没有经验的我，只好抱着宁可事先准备，不可到时抓瞎的心理买上一台。品牌和型号都是口碑良好的新安怡手动，在一家有实体店的网店购买，赶上促销220块大洋。

14. 防渗乳垫
这个同上，真是不知道自己到时候会不会成奶牛，奶水好到要往外溢，所以先买最小包装的备用，贝亲的6片装，网购4块。其实听说有没有奶也是女儿遗传妈妈的，妈妈有奶，女儿也会奶水充足，但愿能喂养一个健康的纯母乳宝宝。

15. 哺乳枕
在准妈妈论坛里潜水好久，看到过有新手妈妈推荐十分好用的哺乳枕，想像中应该也是抱着宝宝喂奶的胳膊会很酸，希望我准备的这款哺乳枕到时候能发挥出大功效，是维尼的，加邮费65元。不仅新妈妈能用，如果是人工喂养喝奶瓶的宝宝也能套在新爸爸或其他家人的腰间，帮助缓解胳膊的疲劳，很期待它带来的便利。

16. 马桶坐垫纸
在网购孕妇装时，店主JJ极力推荐，说是住院期间必须，人家是低价销售，为了顾客购买其他服装时顺便带带的，总共买了5包，共50个，14块钱。店主JJ说这个很费，婆婆妈妈来探视时都会帮着用的，所以需要那么多。

17. 孕妇书籍
由于小闸蟹在出版社工作，靠山吃山，关于孕妇知识的书看得也差不多了，基本上大同小异，自己快能写一本了，哇咔咔咔咔！整个孕期就买了一本《郑玉巧育儿经--婴儿卷》，在丽家宝贝买的，33元，还有一本准爸爸的书，当当上买的，可能也是十几块。不知道其他准妈妈在这方面开销大不大，说实在的，去书店选书比较痛苦，由于纸价的上涨，现在的书定价都比较高，尤其是生活书没什么含金量，翻几下就没用了；再加上出版市场良莠不齐，所以在购书时普通的读者还真得擦亮眼睛。

18. 孕期护肤品
孕期不能使用美白的、抗皱的、除痘的，总之是带功能的、贵的护肤品，所以我一早就把平时用的那套倩碧放进冰箱，取而代之的是1块钱一塑料小袋的郁美净，到现在大概用了两袋吧，皮肤好像还凑合。北京的冬季又干又冷，每周我还敷一次面膜，是朋友从英国带来的纯植物面膜，含有维他命E。每次敷的时候都有轻微的刺痛，我想大概是皮肤太缺水，在大口的喝水吧！

19. 健康称
一台精准的地秤对于孕期控制体重很有帮助，我从3个月开始几乎天天早晨空腹测量体重，尽管已经很小心不敢多吃，体重增长得还是很快，到8个月已经长了17公斤，血糖指数也超标了。但还是感谢这台Hello Kitty的健康称，要是没有它估计长得更快吧，因为我的体重在孕早期就长了很多，那个时候一点儿都不知道控制。这台地秤是钢化玻璃面、液晶屏的，网购价70元。

20. 爱康卡
最后提一下这张卡，售价198块大洋，算是爱康网的VIP卡，可以提前14天挂号，并由人工接电话。虽然在使用过程中有诸多麻烦和不定因素，但是比起家人辛苦排队，或者找不放心的号贩子，还有挂高价的特需号还是便利一些。到目前我总共用掉2张，虽然每次得提心吊胆的少睡一些，等着一放号就马上打电话进去，但是只要挂到的话，两周后去医院预约窗口拿到的号都比较靠前，基本上是1、3、5号的样子，所以很值得推荐给姐妹们（都快成托了）。

暂时想到这么多，有不尽之处欢迎姐妹们补充、探讨，如果能帮到大家或者起到引以为戒的作用，小闸蟹就欣慰啦！

孕期有乏味，也有欣喜，只有摆正心态、健康生活，才能孕育出高品质的宝宝，祝愿妈妈宝宝们一切顺利！

辣炒蛤蜊
材料：
花蛤500克，葱段、姜片、干辣椒各适量，葱花少许。

调料：
豆豉辣酱1大匙，料酒1大匙，盐少许。

做法：
1.花蛤吐砂、洗净，沥干水分待用。

2.坐锅热油，放入葱姜爆香，再下入豆豉辣酱炒香。

3.倒入花蛤，旺火快炒，淋入料酒，炒至花蛤只只开口即熟，可视情况调入少许盐（有些豆豉辣酱咸味很浓，就无需加盐），出锅撒上些香葱末点缀即可。

小提示：
蛤蜊等贝类本身极富鲜味，烹制是不宜加味精鸡精等，也不宜多方盐，以免鲜味反失。烹煮应熟透，以免感染上病菌或寄生虫。

营养美味好"孕"来

蛤蜊还有青蛤、文蛤、西施舌等品种，肉质鲜美。含有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙，并且脂肪含量低。几乎所有人都能吃，高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等症的人尤为适合。

好"孕"爸爸连连看

到了孕晚期，行动越来越"笨"的孕妈咪想要自己拉个拉链（现在好多孕妇装的拉链都装在背后）、系个鞋带还真是挺吃力的，也不能大幅度地转腰，也无法大规模地弯腰，生怕挤到宝宝。这个时候有眼力架的准爸爸如果能主动上前帮妻子的忙，一定会让她有小小的感动哦！关键是要主动，别总是等着妻子先开口。