《百科全说》播出之后，露卡素左旋肉碱一夜成名。在来访的顾客中，很多朋友咨询到露卡素这个牌子的左旋肉碱减肥效果怎么样，答案是可想而知的，西木博士介绍的露卡素左旋肉碱，是美国蓓美健生物科技有限公司出品的健康减肥产品。左旋肉碱怎么吃才能达到减肥的最佳效果？

1、何为露卡素减肥法？

露卡素减肥法（low-carbs/GI）是基于哈佛大学健康研究成果，提出的一种全新的低糖碳、低血糖生成指数（GI）、高营养的食疗方法，强调无糖低碳、补充营养。露卡素减肥法在防治肥胖、“三高”和糖尿病等慢性疾病方面有非凡效果。这种营养食疗方法与传统的以低脂肪高碳水化合物为主的膳食是截然不同的。露卡素健康饮食倡导适当提高蛋白质和好脂肪的摄入量，减少糖和精制碳水化合物的摄入量，多吃低血糖生成指数、高营养成分的食物。

经科学人员不断的研究发现，左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，对人体无毒副作用，特别适合人们配合做有氧运动来减脂，它在人体中起到燃烧脂肪的作用，效果比较明显。可可粉在减肥过程中又俗称代餐粉，它使人体在服用左旋肉碱减肥的同时摆脱饥饿，同样可可粉具有健胃、刺激胃液分泌，促进蛋白质消化，减少抗生素不能解决的营养性腹泻的作用，双管齐下达到减肥的最佳效果。

2、露卡素左旋肉碱减肥的六大优势效果

（1）启动燃脂引擎：两周极低碳代餐，方便、省时、可靠。

（2）加速脂肪燃烧：L—肉碱等营养素提高脂肪燃烧速度。

（3）降低和预防“三高”：卵磷脂等营养素降低血脂。

（4）低碳饮食营养补充：水溶性维生素和矿物质对限制性饮食的平衡。

（5）肥胖症营养补充：维生素B族、L—肉碱和矿物质对肥胖者体内营养失衡的补充。

（6）健康美肤营养补充：多种维生素、矿物质和必需脂肪酸对现代人营养普遍缺乏的补充；多种抗氧化剂对 肌肤的保护和改善。

文章来源:http://www.yimei.org/zxrjjf/lukasu2.html

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