1．蜂花粉对习惯性便秘的作用
蜂花粉的治疗便秘的效果是显著的，有效率达95％，疗效表现为排便间隔缩短，粪便软化，便量增加。治疗几乎不受年龄、性别、便秘史及治疗史影响，治疗时不出现腹泻等副作用。
2．蜂花粉对抗衰延寿的作用
食用蜂花粉后，身体各系统改善，祛除褐色素功能加强，机体衰老过程减缓，脑记忆力明显提高，血睾酮、雌二醇水平增加，老年人的体质自然得到改善，老年斑逐渐减少和消失。另外蜂花粉中所含的硒能减少过氧化物的形成，从而起到抗衰老作用。这也是长期服用蜂花粉可长寿的重要原因之一。
3．蜂花粉的抗癌作用
蜂花粉中的花粉多糖具有很强的免疫能力，具有明显的抗癌功效。
4．防治心脑血管疾病
蜂花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起到软化血管和降血脂的作用。
5．防治前列腺病
蜂花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉效果最佳。我国前列腺疾病的有效药物——前列康就是以蜂花粉为原料的。
6．防衰老、美容作用
蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的维生素E、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可促使白发变黑，脱发新生，保持头发乌黑亮丽。