看了网上的博文：慢下来生活，想起了自己。真想停下匆忙的脚步，远离纷扰的充斥着尔虞我诈的生活，再去一次美丽的云南和安静的南方水城，享受片刻的宁静。可对现在的我来说真是奢侈。

本来应该去年末的体检，因为分家和春运改成上月13日，因为身体的缘故还剩了2项未检查完。第一批的检查结果未出来，单位已经有两位女同志住院了，我突然心就忐忑，有些项目我已经将近10年未查，去年有一项接近最高值。好友都自掏腰包增加了检查项目，我也照做，结果检查时真发现了问题，不安的等检查结果。

上周终于拿到体检表，有8项有问题，急忙打电话给表妹，询问后得知没什么大事后才松了口气。看来以后要每年甚至要半年一体检，2年多身体就有了问题，这不能忽视。大夫的建议里有一条：要保持精神愉悦，合理膳食，远离电离辐射。想想这两年我心里的压力确实很大，合并和分家，找不到自己的工作岗位，无奈的闲散了1年多，心情很是郁闷，心情不好时，我提醒自己不想，不能闷出病了，尽管如此，还是出了点问题，所以以后不管如何，也要保持愉快的心情，身体好才是硬道理！

现在中午吃完饭稍微休息会儿，就去了活动室打乒乓球，一是锻炼了身体，二是远离了电脑的辐射。每天还坚持按时吃药，晚上早休息，11点前一定要睡着。

为了家人，保持精神愉悦，快乐生活！要有良好的身体素质才能完成6年后的游山玩水！尽情享受慢下来的生活！