丧失双亲的居住在美国的华侨倪舒蕾（郑靓歆），因看到短跑冠军单寒飞（陈翔饰）的比赛，被他深深吸引，成为自己努力的动力。但看到偶像飞因伤离开田径赛场，立志要鼓励他重返赛场，因此女扮男装，进入与飞同剧照图册(19张)一所院校就读。

在学院里，一次意外，飞发现了舒蕾的身份，向来独善其身的寒飞没有将此事告诉他人。而面对舒蕾的热情鼓励，两人的感情逐渐升温。同时，舒蕾遇到了粗线条的陈晓柯（柴格饰），柴格一度怀疑自己是不是爱上了舒蕾这个“男人”。学长倪特（姜潮饰）因为与飞的前女友，圣荷女子学院校花贝芮（赵卓娜饰）交往受伤，变成花花公子，但内心仍然深爱着贝芮。而贝芮却一直爱着飞。

11月30日，湖南卫视自制偶像大戏《落跑甜心》在北京三里屯召开了开机发布会。导演王明台携手主要演员陈翔、柴格、张赫、姜潮、武艺、赵卓娜、米露、李昕岳、谈莉娜、赵晨浩BOSS（热力兄弟）等盛装出席发布会现场。现场采用炫目的T台走秀，让数百名记者抢先目睹《落跑甜心》的华丽服装和偶像演员。这部新剧与“流星雨”第三部同样安排在湖南卫视的暑期档，看来难逃一场比拼。

《落跑甜心》开机发布会(18张)