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luyued 发布于 2011-04-20 15:09 浏览 N 次
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减肥,你准备好了吗?
苗条不再是模特、明星的特权,罹患世纪末减肥情结的都市肥胖族,起初在工作、生活、娱乐中痛苦不堪,决定开始仿效明星、演员、模特和路人甲、乙的正方、偏方,从药店、商场、网上疯狂搜寻可行的捷径,但所有努力付诸东流。医学专家指出,人体体质不同,肥胖的原因也不同。那么,减肥你准备好了吗?
肥胖是由于人体热量的摄入超过消耗量,过多的热量以脂肪形式在体内储存,体内脂肪储积过多,导致脂肪、糖、水、电解质代谢紊乱,激素、酶分泌异常,出现血脂过高等并发症,是一种营养失调、代谢障碍性疾病,体重超过标准体重20%即为肥胖。
科学调查指出:
据统计,肥胖人中的糖尿病患者为非肥胖人的4倍;美国癌症协会在调查了许多肥胖人之后发现,一个肥胖人,若其体重比同龄人的标准体重高出 40%以上,肥胖的男性患高血压的可能性是正常人的3倍;患高胆固醇的可能性是正常人的2倍;患胆囊癌的机会为3.9倍;患糖尿病的可能性是正常人的3倍;他们也更容易患心脏病和癌症。得冠心病的危险要比正常人得冠心病的危险高出3倍~4倍;呼吸系统由于脂肪组织在体内大量增加,给人体造成额外的负担,使得人体对氧气的消耗量增加30%~40%,还有便秘、性功能障碍及多种骨科的疾病。一项调查显示:在0——49岁年龄组中,超过正常体重30%者,男性死亡率平均可达42%,女性可达36%。美国波士顿心脏专家研究结果显示:中年发胖者死于心脏病的比例比老年发胖者高出一倍多。
科学对肥胖进行认识是科学减肥的关键,“对症下药”,才可以“药到病除”。
我是生过小孩之后胖起来的,用了很多方法去减肥,都没什么效果,甚至想到了去抽脂,后来无意中在网上看到了这个产品,仔细地看了它的原理及很多人的减肥实例,就决定试试。没想到一星期腰围就发生了变化缩小2厘米,让我一下子对它充满信心,并且有了一直吃下去的动力,这样我坚持了3个月,体重从67公斤到了50公斤,以前是衣服挑我,现在我挑衣服了,呵呵,那种重拾自信的感觉是任何东西都无法替代的,真的好开心遇见了它。
现在跟那些需要减肥的朋友讲起它的时候,很不自觉地就会滔滔不绝,它真的很有效而且不必痛苦---只要你认真按照方法吃。
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