问题：

　　我经常吃槟榔，但朋友说槟榔吃多了对身板不好。请问是这样的吗？吃槟榔究竟对身板会产生什么影响呢？

　　最佳答案：

　　慢慢看哦，有些长。食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁布满口腔中形成牙结核， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗和颞颚关节面磨损形成咬合转变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或拥塞牙缝， 造成牙间咪咪的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成危险， 使得牙根四周发炎、浮 肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结核越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或只得拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣非常刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成缺少维生素。 ▌口腔癌的成因 有很多因素可能与口腔癌有关，其中重要的应为嚼槟榔， 口腔癌患者中对折以上有嚼槟榔的习惯， 颊黏膜癌患者更有八成以上嗜嚼槟榔。 除槟榔外，菸酒亦与口腔癌有密切关系， 犹如时有嚼槟榔、吸菸及饮酒等习惯者， 则其口腔癌之危险性更加增加。 通常在长期嚼食槟榔，或是吸纸菸、吸菸斗之后，慢慢地发生。 口腔粘膜白斑是一种癌前期的变化。 事实上，从活体组织切片上看来，有的白斑细胞分化成熟， 排列整洁，是为良性。但是有些则其恶性度已与原位癌相差无几。 从外表上，口腔粘膜白斑不易分辩其为良性或恶性， 所以应该活体切片检查，须要时可行预防切除。 ▌口腔癌的讯号 1. 口腔内部或四周 发现肿胀、硬块， 或者长了什麼东西。 2. 口腔内部发现白色脱屑的斑块。 3. 长久不 能治愈的溃烂。 4. 口腔附近部位麻木或疼痛。 5. 口腔内不 明缘故原由的流血， 反覆发生。 当你的口腔内发现上面所说的信号的时候，并不是说你患了癌症， 而是说你必须立刻去找一位医师或是牙医师， 让他替你作一次彻底的检查。 ▌吃槟榔的后遗症 槟榔是会成瘾的感官非常刺激物， 只是吃槟榔会有很不好的个上下团组织结社会后果， 包括有口腔疾病、口腔癌、环境污染、破坏生活习性等。 吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅； 吃槟榔时吐出殷红的槟榔汁，好像是在吐血， 塑造了落后国家的形象。 要是台湾想让外国人感觉是一个已研发又文明的国家， 拒吃槟榔运动是大势所趋。吃槟榔的最基本， 也可能是最重要的症结所在，恐怕是电台节目主持人的熬头个问题：「为什麼有这麼多人会吃槟榔？」要推行拒吃槟榔运动， 单靠口腔癌的威胁和陈松勇的魅力，可能还是欲振乏力。 槟榔族对吃槟榔的感触感染大致如下： 1.提神和心情愉快，有时候会产生飘呀飘欲仙的快感， 也会让人感觉体力充 沛，工作效率提高，反应更灵敏。 2.一股清冷香甜的气味，布满呼吸，令人沈醉。 3.生津止渴，与喝可口可乐不相上下。 4.严寒的天气可以御寒，体内布满温暖。 5.要是同时抽菸，非常刺激感触感染会更强烈、更持久。 吃槟榔可能产生的反应： 但是吃槟榔超过限量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身颤栗、 走路不稳、行为怪异或粗暴； 重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨 胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 槟榔主要作用於中枢和自律两个神经系统，但是它的成瘾机转， 目前可说全无所闻。欧usa家对抽菸、喝酒、打吗啡等成瘾药物， 皆投资大量 人力和财力，不但知道这些个药物的成瘾机转， 也发展出匹敌成瘾的药物 。因此，国内要解决槟榔问题， 不仅仅是局限在口腔癌，此时改弦换弓 ，正是时候。 欧usa家成人的三大不良癖好是抽菸、喝酒、和性氾滥； 台湾则是抽菸 、喝酒、和吃槟榔。正如王董事长所说， 吃槟榔是台湾文化的死角，也 是目前社会三大问题之一。 因此，咱们应该以全人民生活物资的运输动的方式，加上当局的积极参与， 来解决槟榔问题。 ▌如何防止槟榔的继续危害 1.最好不要食用；或选择代用品如口香糖，虽则权时无法顺应， 但尝尝看，也许成效更好。 2.要改掉吸菸；由于合并吸菸与嚼食槟榔，对健康的危害更大。 3.少喝非常刺激性饮料，如咖啡、茶等。 4.多注意常日口腹中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身板抵当力。 5.在喜庆、或聚首场所，不以槟榔、香菸待客。 6.教导未成年子女槟榔之害处，不便沾染，并学会拒绝。 ▌戒食槟榔 要是您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰， 改掉它吧！ 别受制於它。 以下是戒槟榔成功者的秘诀，尝尝看，您也做得到。 1. 放松心情 : 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。 槟榔瘾来深深呼吸，打消念头有刻意。 2. 规律生活 : 均衡口腹营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不 必槟榔提神了。 3. 提升形象 : 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。 刷牙漱口去滋味，口气清新最讨好。 4. 远离*** : 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。 出门别看槟榔摊， 眼不见来心不烦。 5. 寻求替代 : 天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保温。 想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。 6. 增加意愿 : 槟榔价高耗费大，省钱购物当赏赐。 宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。 ▌戒食槟榔 若发现存以下各类情形时即应提高警觉， 并立即到病院做进一步的口腔检 查，或须要时做病理切片检查。 1.口腔黏膜色彩或外表形状转变：变白、红、褐或黑，且无法抹去。 2.溃疡：超过两周以上未愈合之口腔黏膜溃疡。 3.肿块：口内或颈部任何部位不明缘故原由之肿块。 4.舌之运动与知觉： 舌头的活动性受限定，导致咀嚼、吞咽、说话困难， 或舌头半侧知觉丧失、麻木。 5.颚骨与牙齿：颚骨局部肿大，导致脸部左右不对称。 6.口腔黏膜之知觉与开口度： 口腔黏膜乾涩、灼热、或有刺痛感，开口受 限定， 张嘴时口腔黏膜拉紧。 槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。 吃槟榔不仅形象不雅，并与口腔癌有密切关系，若有心脏病，特别是心衰竭或心律不整者 吃槟榔引起的惊悸、呼吸急促和多汗，会对心脏有负面影响；也有报道指出，吃槟榔可能会 诱发气喘，服用抗精神病药物的病人吃槟榔，可能引起巴金森症， 不卫生， 所有嚼槟榔的人无一律外都是顺地乱吐。 嚼食槟榔害处◎氾

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　　的情形。

　　☆ 可怕的槟榔癌，其实可以制止，只要您拒嚼槟榔并改掉菸害！BB霜排行榜

　　□□衡诸嚼槟榔与口腔癌在流行病学及体外、体内的实验结果带来的证据，咱们十分忧心槟榔文化蔓延的现况及一定的结果。事实上，槟榔在台湾引发的疑难题目，应不在於槟榔是否有害康健，而是「是否所有槟榔业者与爱好者都清楚知道嚼、种及卖槟榔可能带来的紧张恶果？」，何况，恶质的槟榔文化的播散也正以亡国灭种之势造成台湾全土紧张的水资源流失、水质污染与山坡地的破坏！

　　□□铁证如山，BB霜在台湾均等每天都有因嚼槟榔而罹患口腔癌的事实下，要是您择恶固执，坚持还要接续或尝试嚼槟榔，下一个病例可能就是您！难道这您所愿意招致的恶果吗？您何不此刻就下定决心，努力制止呢？

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　　◎ 槟榔对康健的风险

　　☆ 常见之风险：

　　□□嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病 ，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据查询拜访，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。

　　☆ 紧张之康健风险：

　　□□槟榔诱发的癌症前常见於颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有炙烤感，溃疡、 变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤 维化的病人，会变成口腔癌。

　　☆ 腔黏膜白斑症：

　　□□常见於颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变 混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。

　　☆ 口腔癌：

　　□□槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具备致癌性。其添加的「白灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论：

　　□□1. 菸草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌缘故原由。

　　□□2. 抽菸且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。

　　☆ 牙齿之伤害：

　　□□因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。

　　□□为了您的康健请勿嚼槟榔，如吸烟者更须改掉，因为两者合并施用，更容易导致口腔癌、喉癌、咽癌和食管癌，且吸菸、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的的致癌效果。

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　　◎ 戒食槟榔

　　□□要是您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰，改掉它吧！别受制於它。以下是戒槟榔成左怐渗绒Z，试试看，您也做得到。

　　☆ 放松心情

　　□□□□□□舒舒畅服洗个澡，压服一包槟榔咬。

　　□□□□□□槟榔瘾来深呼吸，打消动机有决心。

　　☆ 规律生活

　　□□□□□□均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。

　　□□□□□□充足睡眠精神好，不必槟榔提神了。

　　☆ 提升形象

　　□□□□□□嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。

　　□□□□□□刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。

　　☆ 远离***

　　□□□□□□应酬槟榔少没完，最好不去没烦恼。

　　□□□□□□出门别看槟榔摊，眼不见来心不烦。

　　☆ 寻求替代

　　□□□□□□天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。

　　□□□□□□想要动口嚼槟榔，何妨来片口喷鼻糖。

　　☆ 增加意愿

　　□□□□□□槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。

　　□□□□□□宣导小册摺叠卡，细心研读助益大。

　　改掉槟榔是明智之举，赶快采取行动吧！

　　开始改掉的前几天是重要要害，或雪|感觉不好受

　　克服它的法门是用坚定的决定信念告诉自己：我决定不吃槟榔！

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　　◎ 口腔癌之临床症状 (预防与自我检查)

　　□□口腔癌为发生在口腔的一些恶性肿瘤的总称，但大部份皆属鳞状细胞癌可出 此刻口腔任何部位，包括唇、舌、口底、齿龈、腭部、上颚窦、颊粘膜及颚骨。研究显示慢性刺激是口腔癌发生的首要成因，及中以嚼食槟榔为最首要，其它像吸菸、喝酒、梅毒、过度阳光照射（唇癌）、长期营养不良、不良口腔卫生、尖锐的蛀牙、残根及制作不当或破损的补缀物（如假牙、套子等）都是口腔癌发生的可能缘故原由。

　　□□如能早期发现，早期疗治，口腔癌的治愈率会提高不少，是以一般平易近众需认识口腔癌的癌前病变及早期症状。口腔癌的癌前病变包括口腔各处粘膜之白斑症、红斑症、粘膜下纤维化、疣状增殖及慢性溃疡。所谓癌前病变本身病非口腔癌，但常期置之不理或刺激源一直存在时，往后有及高之可能性发展成口腔癌。平常大家可以定时面对镜子照著口腔的各个部位，寻序自我检查（包括看跟摸），若发现存以下各种情形时既应提高警觉，并立既到医院做进一步的口腔检查，或必要时之病理切片检查：

　　☆ 口腔粘膜颜色或外表形状改变

　　□□如变白、红、褐或黑，且无法抹去；或原先存在之痣面积增大、表面增高、出现溃疡或光彩发生变化。

　　☆ 溃疡

　　□□跨越二周以上尚未愈合的口腔粘膜溃疡，应接受活体切片检查。切勿擅自涂抹任何口内膏，以免迟延耽误疗治好机会，而使病请恶化。

　　☆ 肿块

　　□□口内或颈部任何部位不明缘故原由之肿块（触摸时未必有疼痛感），应尽快接受正规医学的检查和疗治。

　　☆ 舌之运动与知觉

　　□□舌头之活动性受到限制，导致咀嚼、吞咽或措辞困难，或舌头半侧知觉之损失、麻木，皆应及早查明缘故原由。

　　☆ 颚骨与牙齿

　　□□颚骨的局部性肿大，导致脸部左右的不对称，有时候合并有知觉异常（如下唇麻木感）或牙齿动摇等症状，须请牙科医师就其与一般牙周病之齿牙动摇症状做鉴别诊断。

　　☆ 口腔粘膜之知觉与开口度

　　□□有嚼槟榔习惯的人感到口腔粘膜乾涩、灼热、或有刺激感，以及开口受限，张嘴时口腔粘膜拉紧。（可能是粘膜下纤维化症）

　　□□透过定期的自我检查，及早发现，及早接受正规医疗，确是治癌的良策；不过；预防才是治癌的上上之策。远离各种危险因子如槟榔、菸、酒、口腔卫生不良和不好的补缀物（如假牙等），并定期请专科医师做口腔检查，相信必能使您脱离口腔癌的威胁，永保杰出的口腔卫生和康健。

　　要是泡药水的槟榔吃多了，会得癌症；白灰加太多的槟榔，吃了嘴巴会烂掉

　　其他答案5：

　　槟榔只合适极度康健人士吃，要是你有气管炎，咽喉炎，或肠胃炎等炎症，吃了只会加沉痾情甚至恶化病情，以造成蛮症。

　　其他答案6：

　　风险大于喷鼻烟

　　小于毒品

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