人每天都有可能死去，即使侥幸活着，但是日已过，命亦虽减。时时面对生死，还有什么可以担忧和焦虑的呢?

生活在极其恶劣的自然环境下的爱斯基摩人，他们住冰屋，吃生肉，他们的寿命却可以达到100岁(指在传统的生存环境下生活的爱斯基摩人)，那么他们是怎样面对生死的呢。
一位曾经到阿拉斯加拜访过爱斯基摩人的作家，向人们讲述了他在那里的见闻：如果你问一个爱斯基摩人他多大了。他会说:我不知道，我也不在乎。爱斯基摩人相信到晚上入睡时，他们就死了，对世界来说是死了。然后当他们在清晨醒来时，他们重新复活，获得新生。因此没有爱斯基摩人能活过一天。这就是爱斯基摩人说他不到一天大的意思，那天还没有结束。

于是，你永远看不到一个面带担忧焦虑的爱斯基摩人。他们学会了每次只面对一天。当你学会了如何把担忧和焦虑抛到一边，生活在每一天里吗？今天是你余生的第一天。老一辈人曾说过类似的话：“今天晚上脱下的鞋子，明天早晨不一定能穿得上。”话语中有一种宿命的气息，但思之又不无道理，如果把每一天都当做一辈子来过，那么，谁还有时间去忧愁呢？

印光大师给我们示现，他的房间供一个“死”字。就是要告诉我们，生死事大，无常迅速，要常常把今天当做自己的最后一天，如果真能如此，我们的生死心自会真切，任何凡情之冰，入必死之大冶洪炉焉有不化之理。生死是人生最大的无常，能够象爱斯基摩人一样面对它放下它，人生就会获得大自在。

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